Rezepte

Rezepte von XS und/oder mit Nutrilite Protein

Shakes

 

Bananen-Schokoladen-Birnen-Shake

 

Zutaten

• 1 kleine Birne

• 1 kleine Banane

• 1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver

• 1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)

• 120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)

• Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen

 

Zubereitung

Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.

In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.

 

Bananen-Schokoladen-Birnen-Shake

Zutaten
•    1 kleine Birne
•    1 kleine Banane
•    1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
•    1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)
•    120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)
•    Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen
   
Zubereitung
Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.
In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.

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Bananen-Schokoladen-Birnen-Shake

 

Zutaten

• 1 kleine Birne

• 1 kleine Banane

• 1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver

• 1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)

• 120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)

• Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen

 

Zubereitung

Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.

In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.

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Citrus Sparkle

 

Zutaten

• 250 ml Orangensaft

• 250 ml Granatapfelsaft

• 4/5 Karottensaft

• 50 gr. Honig

• 2 Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver

 

Zubereitung

Mixen Sie alle Zutaten. Servieren Sie den Shake in einem kühlen Glas.

 


 

Granatapfel-Shake  (Rezept des MilanLab)

 

Zutaten

• 1 Banane

• 1 Apfel

• 1 Kiwi

• 1 Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver

• 120 ml Milch (0.5% Fett)

• 10 gr. Zucker

• Zimtpulver

 

Zubereitung

Banane, Kiwi und Apfel klein schneiden. Die Früchte mit der Milch, dem Zucker und einem Löffel Protein Pulver in einen Mixer geben. Alles bis zur gewünschten Konsistenz mixen und mit etwas Zimtpulver garnieren.

 

Alternative: Zwei Tassen Joghurt, den Saft einer halben Orange, eine halbe Banane und zwei Tassen gemischte, tiefgefrorene Beeren mit einem Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Powder mixen.

 


 

Grüner Frucht-Smoothie

 

Ein vitaminreicher Durstlöscher mit NUTRILITE All Plant Protein.

 

Zutaten

1 kleiner grüner Apfel (Granny Smith)

1 Messlöffel NUTRILITE™ All Plant Protein

400 g Weintrauben

150 g Sellerie mit Grünzeug

1 Kiwi

1 Limone

Limone auspressen. Apfel schälen, in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben, mit dem Limonensaft und 1 Messlöffel NUTRILITE™ All Plant Protein mischen, bis zu geschmeidiger Konsistenz. Restliche Zutaten geschält, gewaschen dazu, mixen und abfüllen. Fertig!

 


 

Orange Sunrise (cremig)

 

2 geschälte kernlose Orangen

30ml XS™ Lemon Blast

210ml Wasser

200g eiskalter Vanillejoghurt

 


 

Tropical Sun Surprise  (für Fitnessbewusste)

 

1 Banane

50g Joghurt (Sorte nach Belieben)

100ml Milch

1 Löffel Nutrilite Protein Powder

1 Dose XS™ Tropical Blast

Eiswürfel (½ Tasse)

 


 

Sassy Frassy Lemon Lassy  (säuerlich)

 

200g Himbeeren

2 Löffel Nutrilite Protein Powder

1 Dose XS™ Lemon Blast

 

Die SMOOTHIE-Party

 

Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf der nächsten SMOOTHIE-Party - fit in den Frühling - einfach vormerken lassen - Einladung folgt!